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A Hérnia de disco, ou discopatia, pode acometer jovens, atletas, sedentários e, principalmente, pessoas que passam muito tempo sentados (geralmente “mal sentados”). Existe sim um processo de degeneração natural do nosso corpo, mas esse processo, somado ao sedentarismo e má postura, tem acelerado muito os episódios de dores e hérnias lombares. O fato é que […]
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Para visualizar a tela do seu smartphone, é comum a adoção de posturas inadequadas, em que a cabeça fica projetada para frente e inclinada para baixo. Ficar curvado sobre o celular por um tempo prolongado acaba gerando sintomas iniciais de desconforto muscular, rigidez no pescoço, dores nos ombros, nas costas e cabeça. Com a repetição […]
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A escoliose é uma das patologias mais comuns em uma clínica de fisioterapia. Por definição esta patologia é um desvio lateral da coluna acompanhado da rotação dos pontos vertebrais e toda a vértebra podendo ser observada ao olharmos a coluna vertebral de frente. No início, a escoliose raramente envolve dor assim, muitas vezes pode passar […]
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(Pri Chagas) – A história da HQ se inicia com quatro amigos que estão jogando videogame, e conversando sobre uma notícia que se espalhou pela cidade, de que na antiga estação ferroviária de Jaú há um trem fantasma. Com um pouco de receio, mas muito curiosos eles decidem investigar se a notícia é verdade. Os […]
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Você sabe de onde vem o Pilates? A técnica Pilates tem origem na própria história de vida do Joseph Hubertus Pilates. Um alemão que teve interesse muito cedo por atividades físicas, por ter sofrido com algumas doenças como: asma, raquitismo e febre reumática. Mas, foi num campo de concentração em Lancaster-1914, que a técnica começa dar […]
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Os usuários do Facebook precisam tomar cuidado com as notificações da rede social, porque hackers estão usando notificações falsas na rede social para tentar roubar os dados dos internautas. De acordo com a PSafer o ataque funciona da seguinte forma: o usuário recebe uma notificação de algum amigo no Facebook e ao clicar no aviso […]
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